Kinesiologie is een lichaamsgerichte therapievorm en heeft als doel om het bewustzijn en zelfherstellend vermogen optimaal te stimuleren. Dit voor zoveel mogelijk welzijn en om ervoor te zorgen dat het leven vrij kan stromen. In kinesiologie in een notendop heb ik de basis gelegd. In dit artikel plaats ik kinesiologie in een groter geheel. Waarom werkt het eigenlijk? Een waarschuwing vooraf: Om dit te begrijpen zul je mogelijk je bestaande wereldbeeld wat los moeten laten. Welkom in de wondere wereld van het niet zichtbare.
Essentie van het leven
Om even bij het grote plaatje te beginnen. In het leven is er slechts één constante en dat is dat alles continu aan verandering onderhevig is. Sommige dingen veranderen heel snel, anderen veel langzamer. Sommige dingen veranderen zo langzaam dat het stabiel lijkt en duizenden jaren duurt voordat er een volgende fase aanbreekt, denk bijvoorbeeld aan de aarde. Maar uiteindelijk is alles aan verandering onderhevig en dus in beweging. De kunst is om hierin mee te bewegen (buigen) en toch bij jezelf te blijven (zonder barsten). Dat is wat ik veerkracht noem. Onder alle omstandigheden bij je innerlijke rust en zelfsturing kunnen blijven of terugkeren. Dan kan er van alles om je heen gebeuren en heb jij het vertrouwen dat je het aankunt, zonder er gebukt onder te gaan. In mijn ogen is dat we allemaal te leren hebben.
Beweging
Kinesiologie sluit aan bij deze constante van verandering en beweging. Kinesio / kinetisch betekent namelijk letterlijk beweging. Kinesiologie brengt dat wat is gestagneerd – door wat voor reden dan ook – weer in beweging, zodat het weer kan stromen. Dit kan variëren van de beweging in je spieren of spijsvertering, maar ook de vloeistoffen (o.a. bloed en lymfen), je emoties (zit je bijvoorbeeld vast in een bepaalde emotie, of kun je er juist helemaal niet bij?) tot de energetische doorstroming in je lichaam (meridianen) of in je meer omvattende systeem. Zijn er dingen waar je steeds weer tegenaan loopt? Iets wat je wel wilt veranderen, maar wat telkens maar niet lukt? Of heb je een klacht die steeds maar weer terug komt? Dan kan kinesiologie zeker uitkomst bieden!
Oorsprong
Kinesiologie vind zijn oorsprong in de Traditionele Chinese Geneeswijze (Traditional Chinese Medicine, kortweg TCM). In de TCM is het basisprincipe dat blokkades in de doorstroming van de energie klachten geven. Wanneer er geen aandacht wordt besteed aan de oorzaak van de klachten, dan zullen de klachten een steeds grotere vorm aannemen en op den duur gaan resulteren in ziektebeelden. Deze klachten hebben namelijk een boodschap voor je. En zullen pas weer weggaan wanneer je deze boodschap hebt ontvangen en aanpassingen hebt doorgevoerd.
Holistische therapie (zoals o.a. kinesiologie) legt daarom de focus op deze stagnaties, hierbij pak je de klachten aan bij de oorzaak. En omdat we bestaan uit samenwerkende (onder)delen kan dit een enorm domino effect hebben. Alles is uiteindelijk één en zal op elkaar reageren. Het verplaatsen van een steentje aan het begin van de rivier – waar het nog een rustig stroompje is – kan de rivier kilometers verderop een hele nieuwe route laten nemen. Onderschat dus niet het effect van een kleine verandering, de juiste aanpassing zorgt ervoor dat alles weer gaat stromen.
Lichaamsgerichte therapie
Hoe werkt dat nu in de praktijk? Als kinesioloog zijn spiertesten het primaire instrument, deze geven richting aan het kinesiologisch consult. Hierbij is de spierreactie de indicatie of datgene wat op dat moment aangeraakt wordt het lichaam stress geeft of niet. Hiermee is de spiertest het communicatiemiddel voor de kinesioloog met jouw lichaam. Jouw lichaam weet namelijk het beste waar de knelpunten zitten en met welke stimulansen het zelfherstellend vermogen aangezet en ondersteund wordt. Ons lichaam is een onwijs mooi instrument dat een ongelooflijke hoeveelheid kennis (inzicht) in zich draagt. Deze informatie is onbewust al aanwezig. Een kinesioloog kan door middel van de spiertesten deze informatie bewust beschikbaar maken. Op dat moment kun je er dus iets mee gaan doen.
Uit contact
In de huidige tijd zijn de meesten van ons het contact met ons lichaam verloren. We rennen en vliegen en doen alles vanuit ons hoofd. Terwijl er steeds meer van ons gevraagd wordt en we een ongelooflijke hoeveelheid prikkels per dag te verwerken krijgen. We staan de hele dag ‘aan’. Daarmee komt het zorgen voor onszelf en ons lichaam steeds meer op de achtergrond te staan. De signalen die we krijgen van ons lichaam worden daardoor vaak niet geregistreerd of zelfs genegeerd, want we moeten door. Hierdoor zijn we uit contact geraakt met ons lichaam. Dit kun je voor korte tijd volhouden, maar is niet bedoeld voor een langere periode, want leven op doorzettingsvermogen vraagt heel veel van je.
Hoge prijs
Door hoe onze maatschappij momenteel in elkaar steekt is het normaal geworden om maar door te buffelen, tot je erbij neer valt. Wat resulteert in schrikbarend veel burn-out, depressie, chronische aandoeningen en ga zo maar door. Of er wordt gegrepen naar compensaties en afleiding, in de vorm van eten, drinken, bingen of andere verslavingen. Een zeer hoge prijs. Dat vind ik persoonlijk niet normaal en pleit er dan ook voor om met elkaar een nieuwe definitie van normaal te ontwikkelen. Niet langer tegen de natuurlijke stroom in, maar lekker mee laten stromen.
Leren luisteren
Dat begint met het leren begrijpen van de signalen van je lichaam en hiernaar gaan luisteren. Kinesiologie is hiervoor een perfecte ingang. Als kinesioloog kan ik je helpen om dit bewustzijn te ontwikkelen, om de stagnaties en stresssoren die bij jou spelen te identificeren. Hiermee maken we ze bewust, zodat jij met aandacht stapje voor stapje in balans komt. Op den duur zul je merken dat je steeds vaker zelf begrijpt wat de signalen van je lichaam je te vertellen hebben, daarmee zal je leven steeds gemakkelijker gaan stromen. Via de afsprakenagenda kun je direct een afspraak met mij inplannen.
