Kinesiologie is een lichaamsgerichte therapievorm en heeft als doel om het bewustzijn en zelfherstellend vermogen optimaal te stimuleren. Hiermee zet kinesiologie je in beweging, zodat je zoveel mogelijk voldoening en plezier ervaart in je leven. Dat je je ongehinderd door het leven heen kunt bewegen. Dat het leven een dans wordt. In Kinesiologie: 3 dingen die je in ieder geval moet weten heb ik de basis gelegd. In dit artikel plaats ik kinesiologie in een groter geheel. Waarom werkt het eigenlijk? En waar komt het vandaan?
Essentie van het leven
Om even bij het grote plaatje te beginnen. In het leven is er slechts één constante en dat is dat alles continu aan verandering onderhevig is. Sommige dingen veranderen heel snel, anderen veel langzamer. Sommige dingen veranderen zo langzaam dat het stabiel lijkt en duizenden jaren duurt voordat er een volgende fase aanbreekt, denk bijvoorbeeld aan de aarde. Maar uiteindelijk is alles aan verandering onderhevig en dus in beweging.
Veerkracht
De kunst is om hierin mee te bewegen (buigen) en toch bij jezelf te blijven (zonder barsten). Dat is wat ik veerkracht noem. Onder alle omstandigheden bij je innerlijke rust en zelfsturing kunnen blijven of terugkeren. Dan kan er van alles om je heen gebeuren en heb jij het vertrouwen dat je het aankunt, zonder er gebukt onder te gaan. In mijn ogen is dat wat we allemaal te leren hebben.
Beweging
Kinesiologie sluit aan bij deze constante van verandering en beweging. Kinesio / kinetisch betekent namelijk letterlijk beweging. Kinesiologie betekent ‘de leer der beweging’. Het komt erop neer dat kinesiologie dat wat is gestagneerd – door wat voor reden dan ook – weer in beweging brengt. Dit kan variëren van de beweging in je spieren of spijsvertering, maar ook de vloeistoffen (o.a. bloed en lymfen), je emoties (zit je bijvoorbeeld vast in een bepaalde emotie, of kun je er juist helemaal niet bij?) tot de energetische doorstroming in je lichaam (meridianen) of in je meer omvattende systeem. Zijn er dingen waar je steeds weer tegenaan loopt? Iets wat je wel wilt veranderen, maar wat telkens maar niet lukt? Of heb je een klacht die steeds maar weer terug komt? Dan kan kinesiologie zeker uitkomst bieden!
Oorsprong
Kinesiologie vind zijn oorsprong in de Traditionele Chinese Geneeswijze (Traditional Chinese Medicine, kortweg TCM). In de TCM is het basisprincipe dat blokkades in de doorstroming van de energie klachten geven. Wanneer er geen aandacht wordt besteed aan de oorzaak van de klachten, dan zullen de klachten een steeds grotere vorm aannemen. Op den duur resulterend in ziektebeelden. Deze klachten hebben namelijk een boodschap voor je. En zullen pas weer weggaan wanneer je deze boodschap hebt ontvangen en de nodige aanpassingen hebt doorgevoerd.
Holistische therapie (zoals o.a. kinesiologie) legt daarom de focus op deze stagnaties, hierbij de klachten aan bij de oorzaak/oorsprong aanpakkend. Omdat we bestaan uit samenwerkende (onder)delen kan dit een enorm domino effect hebben. Alles is uiteindelijk één en zal op elkaar reageren. Het verplaatsen van een steentje aan het begin van de rivier – waar het nog een rustig stroompje is – kan de rivier kilometers verderop een hele nieuwe route laten nemen. Onderschat dus niet het effect van een kleine verandering. De juiste aanpassing zorgt ervoor dat alles weer gaat stromen en bewegen.
Lichaamsgerichte therapie
Hoe werkt dat nu in de praktijk? Zoals benoemd kan een kleine aanpassing een heel groot effect hebben, zolang het de juiste aanpassing op het juiste moment is. Als kinesioloog kan ik met behulp van de spiertest – die richting geeft aan het kinesiologisch consult – identificeren welke aanpassing (welke sleutel) voor jou op dit moment gaat zorgen voor dat grotere effect. Jouw lichaam weet namelijk het beste waar de knelpunten zitten. En ook met welke stimulansen het zelfherstellend vermogen aangezet en ondersteund wordt. De ene keer is dat het accepteren van iets wat je al langer wegdrukt. Een andere keer is dat het ont-stressen van een patroon wat eerder is ontstaan en nu niet meer helpend is.
Een kinesioloog raadplegen
Lezen over zelfontwikkeling en aangereikte tools uitproberen is een geweldige eerste stap. Zo vergroot je langzaam je zelfbewustzijn. Het kan ook een hoop tijd en energie vergen. Zonder dat het je perse brengt wat je ervan gehoopt had. Hierbij kan een afspraak met een kinesioloog uitkomst bieden. Door jouw gewenste beweging samen concreet te maken. Te onderzoeken wat jouw in de weg staat om deze beweging te maken. En wat ervoor nodig is om wel die gewenste stappen te zetten. Het is jou veel sneller helder waar je je focus mag leggen. Via de afsprakenagenda kun je direct een afspraak met mij inplannen, zodat ook jij lekker kunt bewegen.
